Aprenda a fazer essa deliciosa VITAMINA DE MAMÃO COM AMEIXA muito gostosa, cremosa e refrescante, uma bebida SABOROSA E NUTRITIVA. Indicada para quem tem prisão de ventre, visto que o mamão e a ameixa contém propriedades laxativas.
VITAMINA DE MAMÃO COM AMEIXA – GOSTOSA E UMA MARAVILHA PARA AJUDAR NA PRISÃO DE VENTRE
Serve
2
porçõesTempo de preparo
5
minutosAprenda a fazer essa deliciosa VITAMINA DE MAMÃO COM AMEIXA muito gostosa, cremosa e refrescante, uma bebida SABOROSA E NUTRITIVA. Indicada para quem tem prisão de ventre, visto que o mamão e a ameixa contém propriedades laxativas.
Ingredientes
200 gramas de mamão
6 ameixas sem caroço
1/3 xícara (chá) de leite condensado – 100 gramas (opcional)
400 ml de leite
Gelo a gosto (opcional)
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador por 2 minutos.
- Não se deve coar, para aproveitar todas as fibras e propriedades.
- Tome em seguida.
- É aconselhado tomar todas as manhãs para ajudar no funcionamento regular do intestino.
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