Famoso por ser um aliado da perda de peso ao reduzir o apetite, o chá de hibisco também é rico em antioxidantes e tem sabor que encanta!
Chá de Hibisco
Serve
4
porçõesTempo de preparo
20
minutosTempo de cozimento
10
minutosSurpreenda-se com a combinação de preparo fácil e sabor delicioso do chá de hibisco!
Ingredientes
1 litro de água
2 colheres (sopa) de flores de hibisco desidratadas
Mel ou adoçante de sua preferência a gosto (opcional)
Modo de preparo
- Aqueça a água em uma panela até ferver e desligue o fogo.
- Coloque as flores de hibisco desidratadas, tampe e deixe descansar por 5 a 10 minutos.
- Coe a bebida com uma peneira para retirar as flores de hibisco e descarte-as.
- Coloque adoçante ou mel se preferir e sirva o chá de hibisco quente ou gelado.
