Olá pessoal, vou ensinar como fazer essas tortinhas de lentilha.
Receita saudável e fácil de fazer e fica muito gostosa. Uma excelente sugestão para o cardápio para o final de ano
COMO FAZER TORTINHA DE LENTILHA COM AVEIA / RECEITA SAUDÁVEL E FÁCIL DE FAZER
Curso: Geral8
porções30
minutos30
minutosOlá pessoal, vou ensinar como fazer essas tortinhas de lentilha.
Receita saudável e fácil de fazer e fica muito gostosa. Uma excelente sugestão para o cardápio para o final de ano
Ingredientes
2 Xícaras de lentilha ( a lentilha ficou de molho de um dia para o outro na geladeira , escorri e levei para preparar a receita)
1 Xícara de farinha de aveia
3 ovos
1 cebola ( pequena) ralado
1 colher de chá de sal rosa
1 colher de chá de sal rosa
100g queijo mussarela ralado
100g queijo coalho ralado
3 colheres de óleo para untar as forminhas
1 colher de fermento em pó
1 sachê de azeitona para decorar
Modo de preparo
- Para fazer essa receita é só adicionar a lentilha a cebola ralada e o ovos e o sal em uma tigela misture bem e em seguida adicione a farinha de aveia o restante dos ovos e o queijo mussarela.
Misture bem e deixe reservado vamos untar as forminhas. - Separe as forminhas e unte com óleo, logo depois adicione a massa nas forminhas e em seguida adicione queijo coalho em cima da massa e finalize azeitona para decorar.
- Leve ao forno a 200° graus por 30 minutos.
Ao tirar do forno deixe esfriar um pouco e desenforme e só servir ainda quentinho.
Vídeo da receita
Notas
- Medida da xícara: 200 ml
- Medida da forma: 8/5 cm
