PÃO LOW CARB DELICIOSO E FOFINHO COM 03 INGREDIENTES | RECEITAS RÁPIDAS E FÁCEIS

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Hoje eu ensino como fazer um pão caseiro saudável fit simples, fácil com poucos ingredientes. Uma das receitas mais fáceis e rápidas de pão low carb que você vai encontrar! Não precisa de liquidificador e usa apenas 3 ingredientes: ovo e leite em pó e fermento que vão deixar este pão fofinho e molhadinho sem farinha. Eu ensino o passo a passo e mostro como fica muito gostoso e pronto em poucos minutos, é muito rápido. Esse pão lowcarb fitness é muito barato, econômico e muito prático e pode ser feito por iniciantes e usado para substituir o pão que contém mais carboidrato. Vem comigo ver como eu preparo esta receita rápida e ‘bora pra cozinha’!

PÃO LOW CARB DELICIOSO COM 03 INGREDIENTES | RECEITAS RÁPIDAS E FÁCEIS

Receita por semetendonacozinhaDificuldade: fácil
Serve

1

porções
Tempo de preparo

2

minutos
Tempo de cozimento

20

minutos

Ingredientes

  • 9 colheres (sopa) de leite em pó desnatado

  • 1 colher (chá) de fermento químico

  • 1 ovo

Modo de preparo

  • Quebre o ovo em uma tigela e misture bem a clara e a gema.
  • Adicione o leite em pó e o fermento. Adicione uma pitada de sal se desejar.
  • Misture muito bem com uma espatula até ficar homogêneo e chegar ao ponto de grudar levemente na mão. Assista ao vídeo para mais detalhes do ponto.
  • Faça uma bola com a massa e pincele gema de ovo por cima caso queira ele mais douradinho.
  • Leve para assar por 20 minutos em forno pré-aquecido a 180 graus.
  • Assista ao vídeo da receita para mais detalhes e dicas.

Vídeo da receita

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2 COMENTÁRIOS

    • Pensei a mesma coisa. O leite em pó, mesmo desnatado, tem em torno de 40g a 50g de carboidratos. Isso que não estamos pensando em calorias. Um pão francês de 50g tem menos calorias e menos carboidratos.

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