Fortaleça a saúde com muito sabor e refrescância com esse suco de mamão, laranja e limão!
Suco de Mamão, Laranja e Limão
Dificuldade: FácilServe
1
porçõesTempo de preparo
5
minutosTempo de cozimentominutos
O suco de mamão, laranja e limão é fonte de diversos nutrientes que fortalecem o sistema imunológico!
Ingredientes
100 ml de água
1 limão
1 laranja
Meio mamão papaia
3 ramos de hortelã
Pedras de gelo a gosto
Modo de preparo
- Corte a laranja e o limão em 4 pedaços cada, retire a casca, as sementes, as fibras brancas e transfira para o liquidificador. Corte o mamão papaia em cubos, junte às demais frutas no liquidificador e acrescente as folhas de hortelã.
- Coloque água, bata os ingredientes por aproximadamente 1 a 2 minutos, coe o suco de mamão, laranja e limão antes de servir se preferir e acrescente pedras de gelo a gosto.
