SUCO PARA FORTALECER A IMUNIDADE

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Aprenda como fazer suco de laranja com beterraba e cenoura. Excelente fonte de vitaminas.

SUCO PARA FORTALECER A IMUNIDADE

Receita por Receitas sem Blá Blá Blá
Serve

6

porções
Tempo de preparo

15

minutos
Tempo de cozimentominutos

Além de delicioso é muito bom para a saúde. Confira os ingredientes e o modo de preparo…

Ingredientes

  • 3 laranjas pêra

  • 1 cenoura

  • 1 beterraba

  • 500ml de água

  • açúcar, adoçante ou mel a gosto

Modo de preparo

  • Descasque e corte a cenoura e a beterraba e coloque em um liquidificador;
  • Adicione o suco das 3 laranjas, 500ml de água, adoce como desejar e bata por 2 minutos;
  • Coe o suco e sirva em seguida.

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2 COMENTÁRIOS

  1. Se for pra imunidade, nada a ver descascar e pior, coar! Descascando tira maior parte dos beneficios e coando leva o restante que sao as fibras….açucar refinado estragou geral! No máximo usar um açucar com menos maleficios que é o demerara ou mel.
    Ai sim está perfeito pra IMUNIDADE!

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