Essa torta de abobrinha fit e low carb, tem poucas calorias, sem farinha de trigo é saborosa e saudável! Muito fácil e rápida de fazer. Vai se surpreender com o sabor!
TORTA DE ABOBRINHA LOW CARB | SEM GLÚTEN | DELICIOSA FÁCIL E RÁPIDA
Serve
6
porçõesTempo de preparo
10
minutosTempo de cozimento
45
minutosIngredientes
2 abobrinhas raladas- 600 gr
1 cebola
4 ovos- 200 gr
50 gr de parmesão
50 gr de mussarela4 c de sopa de tapioca desidratada- 70 gr
1 c de sobremesa de sal
1 c de sobremesa de fermentoTemperos a gosto- usei, tomilho, alho poró desidratado, páprica picante, salsinha
Modo de preparo
- Ralar num ralador grosso as duas abobrinha, colocar o sal e deixar soltar o liquido da abobrinha
- Bater os ovos com um fuet e misturar o restante dos ingredientes nos ovos
- Tirar bem o liquido da abobrinha, espremendo com as mãos até sair bem o liquido. Misturar a abobrinha com o restante dos ingredientes
- Untar com margarina e tapioca desidratada um refratário e despejar a massa
- Levar ao forno pré aquecido a 180 gr por 45 mn até estar bem dourado por cima
- Para ver com todos os detalhes e dicas essa receita CLIQUE AQUI e assista o video que fiemos para você
- Essa torta fica muito leve e saborosa e com poucas calorias. Faça que você vai se surpreender com o sabor é MUITO bom!
