Impulsione a saúde de um jeito leve e saboroso com esta vitamina de cenoura e banana bem fácil de fazer!
Vitamina de Cenoura e Banana
Serve
2
porçõesTempo de preparo
5
minutosTempo de cozimentominutos
Esta vitamina de cenoura e banana adiciona saúde e sabor ao dia-a-dia com muita praticidade!
Ingredientes
500 ml de água gelada
2 xícaras (chá) de leite gelado
2 cenouras cortadas em rodelas
2 bananas cortadas em rodelas
Açúcar em quantidade a gosto (opcional)
Modo de preparo
- Adicione no liquidificador a água gelada e as cenouras em rodelas, bata até triturar bem e coe a bebida.
- No liquidificador devolva a bebida coada, adicione as bananas em rodelas, o leite gelado e bata por 2 minutos.
- Transfira a bebida para uma jarra de sua preferência, acrescente o açúcar a gosto (opcional) e misture bem.
- Consuma a vitamina de cenoura e banana preferencialmente logo após o seu preparo.
