Aprenda de um jeito simples e fácil a fazer uma receita de couve-flor à milanesa sequinha e deliciosa!
Couve-Flor à Milanesa
Serve
4
porçõesTempo de preparo
30
minutosTempo de cozimento
10
minutosA praticidade desta couve-flor à milanesa é de surpreender qualquer um!
Ingredientes
1 ovo
1 cabeça de couve-flor
2 xícaras (chá) de farinha de rosca
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1 colherzinha de tempero baiano
1 colherzinha de chimichurri
1 colherzinha de orégano
1 colherzinha de páprica
1 colherzinha de sal
130 a 140ml de água
Óleo para fritar
Modo de preparo
- Separe os buquês da couve-flor e coloque-os em uma panela com água quente e um pouco de sal.
- Após a água levantar fervura cozinhe a couve-flor por 3 a 4 minutos. Escorra e reserve.

- Em um prato coloque a farinha de trigo, o sal, o chimichurri, a páprica, o orégano e o tempero baiano.
- Acrescente o ovo e misture bem. Adicione a água aos poucos enquanto mistura até formar uma massa cremosa.

- Passe os buquês de couve-flor na massa cremosa com o auxílio de um garfo e deixe o excesso escorrer.
- Coloque a farinha de rosca em um prato e passe os buquês nela até empanar por completo.

- Em uma panela grande ou frigideira aqueça óleo em quantidade suficiente para quase cobrir os buquês.
- Frite a couve-flor em fogo médio virando os buquês na metade do processo para dourar ambos os lados.

- Após dourarem retire os buquês do óleo com um garfo e deixe o excesso escorrer bem.
- Transfira a couve-flor à milanesa para um prato com papel toalha e está pronta para o consumo.


















