Couve-Flor à Milanesa

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Aprenda de um jeito simples e fácil a fazer uma receita de couve-flor à milanesa sequinha e deliciosa!

Couve-Flor à Milanesa

Receita por renan
Serve

4

porções
Tempo de preparo

30

minutos
Tempo de cozimento

10

minutos

A praticidade desta couve-flor à milanesa é de surpreender qualquer um!

Ingredientes

  • 1 ovo

  • 1 cabeça de couve-flor

  • 2 xícaras (chá) de farinha de rosca

  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo

  • 1 colherzinha de tempero baiano

  • 1 colherzinha de chimichurri

  • 1 colherzinha de orégano

  • 1 colherzinha de páprica

  • 1 colherzinha de sal

  • 130 a 140ml de água

  • Óleo para fritar

Modo de preparo

  • Separe os buquês da couve-flor e coloque-os em uma panela com água quente e um pouco de sal.
  • Após a água levantar fervura cozinhe a couve-flor por 3 a 4 minutos. Escorra e reserve.
  • Em um prato coloque a farinha de trigo, o sal, o chimichurri, a páprica, o orégano e o tempero baiano.
  • Acrescente o ovo e misture bem. Adicione a água aos poucos enquanto mistura até formar uma massa cremosa.
  • Passe os buquês de couve-flor na massa cremosa com o auxílio de um garfo e deixe o excesso escorrer.
  • Coloque a farinha de rosca em um prato e passe os buquês nela até empanar por completo.
  • Em uma panela grande ou frigideira aqueça óleo em quantidade suficiente para quase cobrir os buquês.
  • Frite a couve-flor em fogo médio virando os buquês na metade do processo para dourar ambos os lados.
  • Após dourarem retire os buquês do óleo com um garfo e deixe o excesso escorrer bem.
  • Transfira a couve-flor à milanesa para um prato com papel toalha e está pronta para o consumo.

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