Faça esta vitamina de abacate com banana e mel e usufrua dos diversos benefícios desta opção nutritiva e saudável!
Vitamina de Abacate com Banana e Mel
Serve
3
porçõesTempo de preparo
5
minutosTempo de cozimento
00
minutosA vitamina de abacate com banana e mel é uma opção prática, saudável e deliciosa para um lanche rápido!
Ingredientes
2 bananas prata
1/2 abacate (150g)
500 ml de leite gelado
Mel a gosto (ou açúcar se preferir)
Modo de preparo
- Coloque a polpa do abacate, as bananas em rodelas, o leite gelado e o mel ou açúcar a gosto no liquidificador.
- Bata os ingredientes com o aparelho tampado até obter uma mistura lisa, cremosa e homogênea.
- Sirva a vitamina de abacate com banana e mel e consuma preferencialmente logo após o preparo.
