Bolo de Banana FIT

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O bolo de banana FIT é ótimo para você que deseja comer algo gostoso no lanche da tarde ou no café da manhã, sem sair da dieta. Confira uma ótima receita!

Receita de Bolo de Banana FIT fácil de fazer

Receita por caion
Porções

4

porções
Preparo

1

hora 
Tempo de preparo

35

minutos

Coma um bolo delicioso de banana sem ficar com a consciência pesada durante sua dieta. Essa versão do bolo de banana FIT é fácil de fazer e saudável!

Ingredientes

  • 4 bananas maduras

  • 4 ovos

  • ½ xícara de óleo de coco

  • 2 xícaras de flocos de aveia

  • 2 colheres de sopa de fermento em pó

  • 1 colher de chá de canela

  • ½ colher de chá de essência de baunilha

  • Aproximadamente 12 nozes

Modo de preparo

  • Corte as bananas e adicione no liquidificador;
  • Adicione os ovos e meia xícara de óleo de coco;Bolo de banana FIT no liquidificador
  • Bata bem;
  • Em uma tigela, adicione 2 xícaras de flocos de aveia;
  • Adicione 1 colher de chá de canela;
  • Adicione meia colher de chá de essência de baunilha;Tigela
  • Adicione a mistura do liquidificador na tigela;
  • Misture bem;
  • Adicione 2 colheres de sopa de fermento em pó;
  • Adicione nozes picadas;Nozes no bolo de banana
  • Misture bem;
  • Coloque em uma forma;
  • Leve ao forno a 180 graus por 35 minutos;
  • Está pronto seu bolo de banana FIT!Bolo de banana FIT

Vídeo da receita

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