FILÉ DE PEIXE ASSADO COM BATATA AO MOLHO || FÁCIL E MUITO SABOROSO!
Serve
porções
8
Tempo de preparo
30
minutosTempo de cozimento
30
minutosAssista ao VÍDEO ABAIXO para ver todos os detalhes da receita.
Ingredientes
600g de filé de tilápia
4 dentes de alho amassados
Suco de 1 limão
½ colher (sopa) de sal
6 batatas médias cortadas em rodelas
1 colher (sopa) de sal
4 colheres (sopa) de azeite
1 cebola picada
1 pimentão verde cortado em rodelas
200 ml de leite de coco
½ xícara (chá) de água
300g de molho de tomate
200g de requeijão cremoso
Sal a gosto
Cheiro verde picado a gosto
150g de queijo muçarela fatiado
Modo de preparo
- Coloque numa tigela, o filé de tilápia, o alho, o sal e o limão.
Misture bem.
Reserve. - Numa panela com água fervendo, coloque o sal.
Coloque as batatas.
Cozinhe até elas ficarem completamente macias.
Escorra as batatas.
Reserve. - Coloque numa frigideira antiaderente um pouco de azeite.
Adicione os filés de peixe.
Aguarde até que ele se solte do fundo e vire para grelhar o outro lado.
Reserve.
Faça o mesmo procedimento com todos os filés.
Reserve. - Numa panela em fogo médio, coloque o azeite.
Adicione a cebola, misture de vez em quando até fritar a cebola.
Adicione o pimentão.
Misture de vez em quando por 2 minutos.
Adicione o leite de coco, o molho de tomate e a água.
Misture bem.
Quando começar ferver, acrescente o requeijão cremoso.
Misture bem.
Se necessário, acrescente um pouco de sal.
Coloque cheiro verde.
Misture bem.
Reserve. - Num refratário, coloque um pouco do molho.
Coloque as batatas.
Adicione os filés de tilápia.
Coloque o restante do molho.
Leve ao forno preaquecido, à 180º, por 15 minutos.
Retire do forno.
Coloque 150 gramas de queijo muçarela fatiado ou ralado.
Leve ao forno até gratinar, por aproximadamente 20 minutos.
E está pronto!!

















