Procurando um lanche leve e saboroso para suas manhãs e tardes ficarem melhores? Então aprenda a fazer este delicioso mingau de aveia com maçã e canela!
Mingau de Aveia com Maçã e Canela
Dificuldade: FácilServe
1
porçõesTempo de preparo
10
minutosTempo de cozimento
10
minutosO mingau de aveia com maçã e canela é fonte de diversos nutrientes e leva poucos ingredientes, além de ficar com um sabor incrível!
Ingredientes
2 colheres (sopa) de farelo de aveia ou farinha de aveia
1 maçã
1 xícara (240ml) de água
Canela em pó a gosto
Modo de preparo
- Higienize a maçã e retire o cabinho, as sementes e a casca. Corte a fruta em pedaços pequenos e coloque em uma panela junto do farelo de aveia e da água.
- Misture bem, acenda o fogo médio e mexa de vez em quando até criar consistência, engrossar e ficar com consistência de mingau.
- Desligue o fogo, transfira o mingau para um recipiente de sua preferência, polvilhe canela em pó a gosto por cima e sirva quentinho ou deixe na geladeira por algumas horas se preferir.
Meu Deus. Eu nunca comi nada tão ruim. Aliá nao comi. Joguei tudo fora.
Kkkkkk eu também!!!
Sem açúcar, sem adoçante e com água imagino o quanto deve ficar ruim. Seria mais fácil não postar nada do que postar algo que só serve para jogar fora.
Receita ridícula! Não é porque estamos de dieta que temos que sofrer desse jeito!
Kkkkk é verdade amiga
Misericórdia ninguém merece isso muito muito ruim. E ainda com água..Ninguém merece isso. Pronto falei. 🤭
Kkkkkkkl Minha receita fica melhor, em um prato fundo vc corta uma fruta da sua preferencia, polvilhe açúcar com canela, faça uma minguau da sua preferência e despeja por cima, eu amo essa receita com banana e maçã. Vai lá: usa sua criatividade tbm, meu bem!😍💛🎉🎉🎉
Está receita é ótima pra quem faz dieta sem açúcar,sem glúten e sem lactose adorei,eu já fazia com banana,agora tb com maçã 🍎 top.
Adorei está receita mas acrescentei leite.
Mingau de aveia com água, e a treva Deus me livre,meu café da manhã e com mingau de aveia,mas nunca com Jesus!!kkkk
Muito boa, porém basta adaptar com leite vegetal de sua preferência.
Usar a criatividade é melhor do que criticar.😉