Olá, vou fazer uma receita deliciosa de vitamina de graviola com kiwi e iogurte natural.
Receita super refrescante e bem nutritiva. Uma excelente sugestão para o café da manhã
VITAMINA DE GRAVIOLA COM KIWI E IOGURTE NATURAL SUPER REFRESCANTE BEM NUTRITIVA / Receitinhas da Ben
Curso: GeralServe
4
pessoasTempo de preparo
5
minutosTempo de cozimento
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minutosOlá, vou fazer uma receita deliciosa de vitamina de graviola com kiwi e iogurte natural.
Receita super refrescante e bem nutritiva. Uma excelente sugestão para o café da manhã
Ingredientes
400 g graviola sem caroço
1 kiwi cortado
300ml leite integral ou água de coco
1 1/2 colher de sopa de mel
1 copo de iogurte natural
4 cubos de gelo
Modo de preparo
- PARA FAZER ESSA DELICIOSA VITAMINA VAMOS ESTÁ USANDO O LIQUIDIFICADOR. PRIMEIRO ADICIONE O LEITE INTEGRAL, A GRAVIOLA, O KIWI, O IOGURTE NATURAL E O MEL.
- BATA TODO OS INGREDIENTES POR DOIS MINUTOS NO LIQUIDIFICADOR E EM SEGUIDA COLOQUE O GELO E DEIXE BATENDO POR MAIS UM MINUTO.
ADICIONE AO COPO E SIRVA BEM GELADINHA A VITAMINA.
RECEITA REFRESCANTE E BEM NUTRITIVA
