Seja para a refeição, seja para o lanche, esta mini pizza de cuscuz/flocão é uma opção deliciosa e saudável!
Mini Pizza de Cuscuz/Flocão Saudável
Serve
4
porçõesTempo de preparo
15
minutosTempo de cozimento
10
minutosFaça esta mini pizza de cuscuz/flocão saudável e se surpreenda com o seu resultado!
Ingredientes
1 ovo
1 colher (chá) de chia
5 colheres (sopa) de água
5 colheres (sopa) de cuscuz/flocão hidratado
Queijo muçarela a gosto
Cúrcuma a gosto
Orégano a gosto
Tomate a gosto
Cebola a gosto
Sal a gosto
Modo de preparo
- Misture em um recipiente o cuscuz/flocão com a água e deixe hidratar por 10 minutos.
- Adicione o ovo, a chia, o sal e a cúrcuma a gosto. Misture bem os ingredientes.
- Despeje a massa em uma frigideira no fogo baixo e vire-a quando estiver firme.
- Coloque muçarela, tomate, cebola e orégano a gosto por cima.
- Tampe a frigideira e deixe a pizza assar por mais alguns minutos.
- Quando o queijo derreter desligue o fogo e a mini pizza está pronta para servir.
