Garanta uma refeição leve, saborosa e saudável com este spaguetti de legumes!
Spaguetti de Legumes
Dificuldade: FácilServe
8
porçõesTempo de preparo
20
minutosTempo de cozimento
8
minutosO spaguetti de legumes fica pronto rapidinho e é ideal para quem quer adquirir mais saúde com muito sabor!
Ingredientes
1 pimentão amarelo em tiras finas
1 cebola roxa em tiras finas
3 cenouras em tiras finas
4 abobrinhas em tiras finas
Sal a gosto
Azeite a gosto
Gergelim a gosto
Cebolinha picada a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
Manteiga ou margarina
Modo de preparo
- Adicione em uma frigideira o azeite, a manteiga ou margarina e esquente até derreter. Acrescente a cenoura em tirinhas e cozinhe sem parar de mexer até murchar levemente, em seguida coloque o pimentão, a cebola roxa em tiras e siga mexendo.
- Adicione à frigideira com legumes metade da abobrinha em tiras e conforme ela for murchando acrescente o restante da metade. Não deixe muito tempo no fogo para não perder a crocância.
- Após 5 minutos cozinhando desligue o fogo, acrescente o sal, o gergelim, a pimenta-do-reino e misture bastante. Finalize adicionando cebolinha picada a gosto por cima e o spaguetti de legumes está pronto para servir.
Muito bom mesmo assim mesmo que Deus venha abençoar