Quer uma sobremesa leve, saudável e incrivelmente deliciosa? Essa salada de frutas com iogurte é perfeita para qualquer momento do dia! Feita com frutas frescas e um toque especial de cremosidade, ela é rápida, fácil e conquista qualquer paladar!
Salada de Frutas com Iogurte
4
porções15
minutosEssa salada de frutas com iogurte não é só linda — ela é refrescante, nutritiva e super simples de fazer. O segredo está na combinação de frutas e no toque especial do iogurte com mel! Veja o passo a passo e surpreenda sua família com essa delícia natural!
Ingredientes
1 banana madura picada
1 maçã verde picada (com casca)
1 manga madura em cubos
1 fatia grossa de melancia cortada em cubos
1 kiwi em rodelas
1/2 xícara de uvas sem sementes cortadas ao meio
Suco de 1/2 limão
1 pote (170g) de iogurte natural ou grego
1 colher (sopa) de mel ou xarope de agave (opcional)
Hortelã fresca para decorar (opcional)
Modo de preparo
- Lave e corte todas as frutas conforme indicado.
- Regue com o suco de limão para evitar que escureçam e dar um toque cítrico.
- Em uma tigela, misture o iogurte com o mel até ficar bem cremoso.
- Em copos ou taças, distribua camadas de frutas e o iogurte cremoso.
- Finalize com folhas de hortelã e, se quiser, uma pitada de granola ou chia.
- Sirva gelado!
