SEM FARINHA DE TRIGO E SEM LEITE❗😱 PÃO DE FARINHA DE ARROZ SUPER FÁCIL, RÁPIDO, SAUDÁVEL E DELICIOSO

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Receita rápida, fácil, econômica e deliciosa!

SEM FARINHA DE TRIGO E SEM LEITE❗😱 PÃO DE FARINHA DE ARROZ SUPER FÁCIL, RÁPIDO, SAUDÁVEL E DELICIOSO

Receita por caion
Tempo de preparo

10

minutos
Tempo de forno

30

minutos

Para preparar essa receita deliciosa, vamos aos ingredientes e ao passo a passo!

Ingredientes

  • Para a farinha de sementes e cereais:
    1 colher de sopa de sementes de girassol (10g)
    1 colher de sopa de sementes de abóbora (10g)
    1 colher de sopa de chia (10g)
    1 colher de sopa de aveia em flocos (10g)
    1 colher de sopa de castanhas do Pará (20g)

  • Para a Massa:
    1 e 1/2 xícaras de farinha de arroz (250g)
    3 ovos
    1 colher de sopa de mel (20g)
    1/2 copo americano de azeite (100ml)
    Sal a gosto
    1 xícara de água em temperatura ambiente (240ml)
    1 colher de sopa de fermento químico (10g)

Modo de preparo

  • No processador coloque todas as sementes e cereais e bata até virar uma farinha;
  • Em uma tigela coloque a farinha de arroz, a farinha de sementes e misture bem;
  • Adicione os ovos, o mel, o azeite, o sal, a água e bata muito bem a massa até ficar homogênea;
  • Acrescente o fermento e misture delicadamente na massa;
  • Transfira a massa para uma forma untada com óleo e enfarinhada com farinha de arroz e leve ao forno pré aquecido a 180°C por 30 minutos ou até dourar.
  • Veja o preparo passo a passo no vídeo abaixo para não perder todas as dicas!

    VÍDEO DA RECEITA

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