Hoje você vai aprender como fazer a salada Taboulé / Tabouleh. Essa é uma receita super nutritiva, gostosa, fácil, rápida de fazer, cheia de sabor! Uma ótima opção para ingerir mais legumes no seu dia-a-dia.
Receita de Salada Taboulé / Tabouleh
Serve
4
porçõesTempo de preparo
15
minutosTempo de cozimentominutos
Hoje você vai aprender como fazer a salada Taboulé / Tabouleh. Essa é uma receita super nutritiva, gostosa, fácil, rápida de fazer, cheia de sabor! Uma ótima opção para ingerir mais legumes no seu dia-a-dia.
***Inscreva-se gratuitamente no nosso canal do YouTube Coraticum para mais receitas!***
Ingredientes
100g trigo pra quibe
150g água fervendo
+- 10 tomates cereja
1 pepino pequeno
1 cebola pequena
1 maço de hortelã e salsinha
A gosto: Sal, pimenta, óleo de oliva, suco de limão
Modo de preparo
- Hidrate o trigo, colocando água fervendo nele e deixando descansar por alguns minutos
- Corte todos os legumes do tamanho da sua preferência, adicione ao trigo, tempere à gosto e misture bem
- Sirva como desejar
- Bom apetite!
